La preparación correcta marca la diferencia

Uno de los errores más comunes que afectan la validez de los resultados de laboratorio es una preparación inadecuada antes de la toma de muestra. En BIODIMED compartimos esta guía práctica para que llegues a tu próxima cita de laboratorio en las mejores condiciones y obtengas resultados precisos y confiables.

¿Qué significa estar en ayunas?

El ayuno para exámenes de sangre implica no consumir ningún alimento sólido ni bebida calórica durante un período determinado antes de la extracción. Esto incluye jugos, café con azúcar, leche y cualquier infusión endulzada. El agua natural sí está permitida y es recomendable mantenerse hidratado.

¿Cuántas horas de ayuno se requieren?

• 8 horas: Glucosa en ayunas, perfil lipídico básico
• 10-12 horas: Perfil lipídico completo (triglicéridos, LDL calculado), insulina, hemoglobina glicosilada con referencia de ayuno
• Sin ayuno requerido: Hemoglobina glicosilada de rutina, hemograma completo, TSH, vitaminas, marcadores tumorales (consulta con tu médico)

Guía paso a paso para prepararte

La noche anterior

• Cena ligera, evitando alimentos muy grasos o fritos
• No consumas alcohol las 24 horas previas (interfiere con triglicéridos y transaminasas)
• Anota la última hora en que comiste para informarla en laboratorio
• Prepara ropa cómoda con acceso fácil al brazo

La mañana del examen

• Sí puedes: Beber agua (250-500 ml), tomar medicamentos crónicos con un sorbo de agua (salvo indicación contraria de tu médico)
• No debes: Desayunar, fumar, hacer ejercicio intenso, tomar suplementos vitamínicos
• Llega relajado: el estrés y la actividad física elevan glucosa y cortisol

Medicamentos: ¿tomar o no tomar?

Esta es una pregunta frecuente. La regla general es continuar con tus medicamentos crónicos (antihipertensivos, levotiroxina, metformina) a menos que tu médico indique lo contrario. Sin embargo:

• Estatinas y fibratos pueden afectar el perfil lipídico si se toman el mismo día
• Biotina (vitamina B7) en altas dosis interfiere con varios marcadores; suspender 72h antes
• Siempre informa al laboratorio todos los medicamentos que tomas

Situaciones especiales

Embarazo

Las embarazadas pueden sentirse mal con ayuno prolongado. Para la prueba de tolerancia oral a la glucosa (PTOG), el protocolo es diferente; consulta con tu médico o directamente en BIODIMED qué preparación requieres.

Diabetes

Los pacientes diabéticos deben consultar con su médico antes de prolongar el ayuno, especialmente si usan insulina. En algunos casos se programan las citas para primera hora de la mañana.

Niños pequeños

El ayuno en menores de 2 años no debe superar las 4 horas. En niños de 2-12 años, 6-8 horas son suficientes. Siempre coordina con nuestro equipo para facilitar el proceso.

¿Puedo tomar agua?

Sí, siempre. Beber agua antes del examen no afecta los resultados y ayuda a tener las venas en mejor estado para la venopunción. Te recomendamos tomar al menos un vaso de agua antes de llegar al laboratorio.

Resultados alterados por mala preparación: ¿qué pasa?

Si llegas sin el ayuno adecuado, la glucosa puede aparecer elevada, los triglicéridos pueden duplicarse y el colesterol LDL calculado pierde precisión. En ese caso, nuestro personal te informará y podrá reprogramar la toma de muestra para garantizar resultados válidos.

Agenda tu examen de laboratorio en BIODIMED

Nuestros laboratorios clínicos en Quito, Guayaquil y El Coca cuentan con personal capacitado para guiarte en cada paso del proceso. Si tienes dudas sobre la preparación específica para tus exámenes, puedes consultarnos antes de tu cita. También puedes revisar nuestros planes de chequeo preventivo que incluyen los perfiles de laboratorio más recomendados.